Cursos gratuitos para trabajadores y autónomos de la provincia de Barcelona

Nombre del curso: Técnicas de relajación

Duración del curso: 20 horas Modalidad: teleformación

Curso con diploma: Sí Curso homologado: No

Requisitos: Trabajadores y autónomos de cualquier sector de Catalunya.

Fecha límite para realizar inscripciones: 03 de mayo de 2023

Fecha de inicio del curso: 10 de mayo de 2023

Contenidos del curso:

Introducción: La relajación como terapia de base.
Diferentes técnicas de relajación.
Diferentes tipos de masaje.

Curso organizado por: Criteria Formación

Más información e inscripciones: Enlace al formulario de inscripción

Nombre del curso: Mindfulness

Duración del curso: 25 horas Modalidad: teleformación

Curso con diploma: Sí Curso homologado: No

Requisitos: Trabajadores y autónomos de cualquier sector de Catalunya.

Fecha límite para realizar inscripciones: 27 de abril de 2023

Fecha de inicio del curso: 08 de mayo de 2023

Objetivos del curso:

Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en los aspectos de autoconciencia, control emocional, gestión de los cambios y bienestar general.

Curso organizado por: Criteria Formación

Más información e inscripciones: Enlace al formulario de inscripción

Nombre del curso: Resolución de conflictos

Duración del curso: 25 horas Modalidad: teleformación

Curso con diploma: Sí Curso homologado: No

Requisitos: Trabajadores y autónomos de cualquier sector de Catalunya.

Fecha límite para realizar inscripciones: 27 de abril de 2023

Fecha de inicio del curso: 05 de mayo de 2023

Contenidos del curso:

- Procesos y técnicas de comunicación en situaciones profesionales de recepción y transmisión de información. La comunicación como proceso. Técnicas de comunicación efectiva La comunicación y la empresa. Los flujos de comunicación. Pautas de comunicación e imagen corporativa.
- Pautas de comportamiento asertivo en situaciones de trabajo. Estilos de respuesta en la interacción verbal. El comportamiento verbal. El comportamiento no verbal. Principales técnicas de asertividad.
- Los conflictos con personas internas o externas de la empresa. Generalidades del conflicto en la empresa. El conflicto en las relaciones de trabajo. Tratamiento de los conflictos.

Curso organizado por: Criteria Formación

Más información e inscripciones: Enlace al formulario de inscripción