General
Curso gratis desempleados GESTIÓN DEL ESTRÉS
20 horas
Curso con diploma
Requisitos: Trabajadores en activo, autónomos y desempleados de Catalunya inscritos en el SOC como demandantes de empleo. Es requisito indispensable pertenecer, al menos, a uno de los siguientes colectivos: mujeres, personas con discapacidad, desempleados de baja cualificación, mayores de 45 años, menores de 30 años y/o desempleados de larga duración.
Temario
Qué es el estrés: Aspectos personales y psicosociales.
El estrés como problema laboral y psicosocial.
Estrategias de gestión del estrés.
Técnicas y recursos para la gestión del estrés.
Bases de la organización del trabajo.
Métodos y herramientas para organizar el trabajo.
El estrés como problema laboral y psicosocial.
Estrategias de gestión del estrés.
Técnicas y recursos para la gestión del estrés.
Bases de la organización del trabajo.
Métodos y herramientas para organizar el trabajo.
Disponible próximamente
Regístrate para más informaciónDisponible en: Tarragona