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General

Curso gratis desempleados MONITOR/A DE FITNESS

480 horas Presencial Certificado de profesionalidad

Requisitos: Desempleados inscritos como demandantes de empleo en un centro del Sexpe / Inem. Graduado escolar o equivalente.

Temario

Valoración de las capacidades físicas. Medidas antropométricas en actividades físicas y deportivas. Pruebas biológico-funcionales en actividades físicas y deportivas. Pruebas de análisis postural en actividades físicas y deportivas. Tests de condición física. Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness. La entrevista personal en actividades físicas y deportivas. Estructuras y funciones orgánicas. Fundamentos para actividades físicas y deportivas. Fatiga física. Personalidad, motivaciones e intereses, fundamentos y valoración en el ámbito de las actividades físicas y deportivas. Ofimática aplicada a la valoración de la condición física.
Actividades de acondicionamiento físico. Biomecánica. Sistemática de ejecución, estructura, variantes, errores de ejecución. Instalaciones y máquinas, aparatos y elementos propios de una SEP. Mantenimiento operativo. Seguridad y Prevención. Medidas complementarias al programa de entrenamiento. Fundamentos de psicología y sociología aplicados a al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico. Colectivos con necesidades especiales. Planificación y organización de eventos recreativos-deportivos.
Programación específica SEP. Metodología aplicada. Actividad física y salud. Factores de la condición física y motriz. Desarrollo de las capacidades físicas básicas. Fisiología del ejercicio. Software específico de entrenamiento, elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física.
Fundamentos de primeros auxilios. Soporte vital básico en primeros auxilios. Atención inicial a emergencias más frecuentes. Sistemas de recogida y transporte de accidentados. El botiquín de primeros auxilios. Actuación general ante emergencia colectiva y catástrofe. Principios psicológicos y técnicas de comunicación en situaciones de accidente o emergencia.

Disponible próximamente

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Disponible en: Cáceres