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Curso gratuito desempleados CONTROL DEL ESTRÉS General

Curso gratuito desempleados CONTROL DEL ESTRÉS

30 horas Online / Teleformación Curso con diploma

Requisitos: Trabajadores en activo, autónomos y desempleados inscritos como demandantes de empleo en el SOC que pertenezcan al menos a uno de los siguientes colectivos: mujeres, personas con discapacidad, hombres mayores de 45 años o menores de 30 años, y/o desempleados de larga duración.

Temario

Conceptos básicos sobre el estrés.
Incidencia en el entorno laboral.
Aspectos fisiológicos del estrés. Las alertas del estrés.
El control del estrés en la jornada laboral.
Que es el síndrome burnout.
Otros riesgos psicosociales.

Disponible próximamente

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Disponible en: Barcelona